燕麥一直是被認為是健康對身體好的食物,家裡的長輩也都會吃燕麥片來降膽固醇,不過要說到燕麥好不好吃阿....應該比較不會有很好吃的評價.頂多是還可以這樣.
這一次的體驗商品是味丹燕麥麵....這是泡麵耶,說到泡麵都是為了方便省錢,吃多了對身體也沒甚麼好處,可是味丹竟然把泡麵和營養連結在一起.這真是歷史的一嗑阿!
泡麵最為人所詬病的就是添加了防腐劑.....老公的三姐很愛吃泡麵,我們常笑她會變木乃伊,,,,不過這款竟然沒添加防腐劑.這樣一定要推薦給她至少吃泡麵也不怕變成木乃伊.
除了沒防腐劑之外「全穀燕麥粉」內含β-glucan與膳食纖維，可提供營養與飽足感， 且不會造成多餘的熱量堆積。
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燕麥的好處:
燕麥被現代人認為是健康食品，因為燕麥的水溶性纖維具有降解低密度膽固醇，以及三酸甘油脂的功效。燕麥所含的水溶性纖維主要是β-葡聚糖，這種纖維能進入血管，並且吸收血液內的低密度膽固醇，因此燕麥一般普遍被認為對於心血管有益。
引用自維基百科http://zh.wikipedia.org/zh-hk/%E7%87%95%E9%BA%A5
味丹燕麥麵和一般的泡麵比較起來顏色比較偏白一點,上面好像還可以看到一個個的微小顆粒.
這次試吃的味丹燕麥麵有2種口味一種是活力海鮮
另一個是泡麵比較少見的口味 番茄雞蛋...這一聽就好營養少了肉多了蔬菜更健康.
首先先來試試活力海鮮口味,哇..一倒出材料包就看到滿滿的海帶和魚板還有約3-4隻的乾燥蝦仁呢!
這粉紅圈圈的可愛魚板和粉紅蝦蝦在泡麵裡真是賞心悅目阿!
和一般泡麵的時間差不多,約3-5分鐘就可以開動了
先喝一口湯,海鮮湯頭喝起來蠻濃郁的也喝得到海帶芽的味道.再吃一口麵,使用「全穀燕麥粉」混和高級小麥麵粉製成麵條，保持彈Q、滑順口感.
活力海鮮的熱量226大卡 比較特別的是和一般泡麵比較多了β-glucan葡聚醣:192毫克與膳食纖維1.3公克
接下來試試創新的口味:番茄雞蛋,,,黃黃的一小塊的就是乾燥蛋花.這真的是泡麵所沒見過的.一般泡麵要吃到蛋可能要自己加吧!沒想到味丹就感心幫你把蛋都加進去了.
乾燥蛋花沖泡後就像一朵朵的小黃花在湯汁裡,真可愛呢!除了蛋之外這裡面還添加了進口番茄使用完整的切片番茄進行熬煮所以湯頭看起來是紅色的喝起來也有酸酸甜甜的番茄滋味.
番茄雞蛋的熱量282大卡,β-glucan葡聚醣:192毫克與膳食纖維1.6公克比較海鮮還多了茄紅素0.3毫克
因為燕麥有膳食纖維所以吃完之後也比較有飽足感,湯頭較一般的泡麵比較起來也比較不油膩.我蠻喜歡燕麥做成的麵條吃起來蠻Q的口感也不錯.最重要的她讓我吃完沒有熱量攝取過多的罪惡感!卻可以讓我在消夜或不想外食時輕鬆的享受一餐.
味丹燕麥麵讓泡麵變得營養了,下次如果有人念你吃泡麵沒營養你就可以大聲的說.....味丹燕麥麵有營養啦!
商品網址：http://www.morewater.com.tw/oatsnoodles/ 請幫忙按把燕麥變好吃了下面的推薦鈕 謝謝感恩
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