幫忙在此按推推...................感恩你

來來來............注重健康養生的好朋友們這一篇你一定要注意.....好吃又營養的要來分享.
這次試吃的是統一生機產品,總共有4種分別是亞麻仁蕎麥養生餅x1包 + 亞麻仁燕麥榖餅x1盒 + 亞麻仁養生捲x1盒+亞麻仁千層酥x1盒
統一的品牌就是保證也不用多介紹,那這餅乾有甚麼特別讓喬安媽/喬安姐還有喬安自己試吃過都想買呢!

亞麻仁養生捲
這一盒有2包,一打開小姪子睿睿就跑來拿結果他一個人就吃掉塊一包...........這蛋捲吃起來很酥還有淡淡的雞蛋奶油香味
蛋捲可是小時候家裡有客人來最常出現的點心,喬安最愛吃蛋捲配牛奶...


和一般的蛋捲不太一樣這一顆顆黑黑的不是芝麻是亞麻仁子.所以吃得美味還可以吃得健康....這種美味健康好吃的食物大概從1歲到100歲都很放心地吃呢...而且蛋捲很適合老人家吃.不會太硬剛剛好.

亞麻仁燕麥穀餅
採用自然農法栽種的亞麻仁籽與燕麥經過簡單的烘培每一口都吃得到穀物的香味.
這個睿睿沒興趣,雖然看起來像巧克力不過吃起來口味算比較淡,吃到的都是比較偏穀類的味道.不過他裡面加的東西都很營養
由於不加糖所以可以說是原汁原味...

這款我覺得加點葡萄乾會比較讚耶
因為他的感覺像是不甜的養生麵包,但養生麵包都會加點葡萄乾阿蔓越莓乾阿增加不同風味.

亞麻仁千層酥
這亞麻仁千層酥採用自然農法栽種的亞麻仁籽,經過簡單的烘培呈現的是最傳統的口味.

這一款加了黑糖所以吃起來甜甜香香的蠻好吃的,咬下去的時候有黑糖香甜度剛好,酥酥的口感搭配茶飲很對味.

千層酥也是懷念的古早味道...每盒2小包size小小塊的,吃起來很方便.有點一口酥的感覺.


接下來是我最喜歡的亞麻仁蕎麥養生餅
亞麻仁蕎麥養生餅富含養生三寶(小麥胚芽、大豆卵磷脂、啤酒酵母
餅乾表面灑上亞麻仁籽與天然海鹽,香脆口感,讓你看得到也吃得到。精心調製添加小麥胚芽、大豆卵磷脂、啤酒酵母,為重視養生、生機飲食族群重要的營養補充來源。真材實料不需化學添加物,以低溫發酵、簡單烘烤技術,創造出口感紮實

他這一大包裡有約10幾20小包這樣一包攜帶方便.放在包包裡很方便也不怕吃不完歐
一小包裡3片 一包的熱量是100卡左右.


早餐或下午茶時間 2小包餅乾+咖啡或奶茶....方便而且又健康營養


手拿一片還催促我打開另一包的小睿睿...這種餅乾喬安姐也很放心讓睿睿吃.所以睿睿一片接一片.....吃完後晚上便便2次


喬安試吃心得:
1.先講這次的外盒包裝,
亞麻仁燕麥榖餅/亞麻仁養生捲/亞麻仁千層酥這3款的包裝盒顏色是可愛粉色條紋有產品照片加上可愛字體解說.這種包裝一看就是會打動女生的.

2.產品低卡低熱量想要維持身材又想吃點零食的喬安和喬安姊這種健康低熱量的餅乾就是最佳的選擇.亞麻仁籽/燕麥都有很好的膳食纖維可以幫助延緩胃腸的排空時間,易產生飽足感

3.喬安媽有胃食道逆流毛病所以不能吃甜食,這餅乾剛好和喬安媽的胃.而且最重要的是亞麻仁籽/大豆卵磷脂這些喬安媽平常都有在吃所以吃餅乾就可以補充營養很方便呢!

4.對喬安姊而言對小朋友飲食一直很注意,因為寧寧和睿睿都有過敏的問題.所以強調成份有機農法種植的餅乾更是可以讓媽媽們放心給小朋友食用.

亞麻仁籽的功效: 

增加腸蠕動:根據加拿大多倫多大學(University of Toronto)研究人員的報告,亞麻仁補充劑可以改善健康成人的腸孺動、稍稍降低LDL膽固醇,並提高血中的多元不飽和脂肪酸。l0名自願受試者連續4星期食用烤進麵包中的50克亞麻仁油,結果在一週內增加30%的腸糯
 

降低膽固醇:紐澤西州喬丹心臟基金會(Jordan Heart Fund)的研究小組,對15名膽固醇過高的病患進行評估。自願受試者每天接受800單位的維生素E、3片含亞麻仁的麵包,以及15克的亞麻仁。在試驗的3個月申,顯著降低血中總膽固醇與LDL膽固醇。不過,HDL膽固醇(好的膽固醇)並沒有改變。凝血(thrombin)引起的血小板凝集可能會引起血栓,在實驗期中也有所減少。

便祕:便祕不僅不舒服,也會導致腸道阻塞,以及多種症狀如疲勞、疼痛和刺激性。《美國臨床營養學期刊》的報告指出,連續四週每天服用50克亞麻籽的人,每星期排便次數增加百分之三十。

預防心血管疾病:澳洲雪梨大學的研究小組,讓11名健康男性每日服用40克亞麻仁油或葵花油23天。血小板的EPA在亞麻仁自願受試者中增加2倍以上,而葵花油組則維持不變。不過,EPA對花生四烯酸(arachidonic acid)的比例在亞麻仁組有所上升,這個比例值是促血栓素A2 (thromboxan A2)生成與血小板凝集潛力的指標(促血栓素會使血管收縮,促進血栓形成,進而可能導致心臟病猝發或中風)。同樣的,攝取亞麻仁油的人,其體內由膠原引起的凝集反應也會降低。這些數據是進一步的證據,證明富含α-亞麻脂酸的油類由於能夠防止血小板凝聚在一起,因此,比富含亞麻油酸的油類更能預防心血管疾病。
以上資料引用自http://www.cheeryland.com/m_element/element_detail.asp?ckid=9&cid=177

 
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